Pumptrack hřiště zažívají v České republice skutečný boom – a není se čemu divit! Nabízejí bezpečné a atraktivní prostředí, kde se můžou malí rošťáci pořádně vyřádit a hravou formou zdokonalit své jízdní dovednosti na kole, koloběžce či skateboardu. Zatímco pro rodiče může být jízda na pumptracku výzva, pro malé cyklisty je to ohromná zábava. A co je nejlepší? Jako bonus přirozeně rozvíjí jejich motoriku, koordinaci i odvahu!
V dnešním článku si povíme, co je to vlastně pumptrack, proč je skvělý pro děti a jak se na návštěvu pumptracku připravit. A nebojte – na závěr vám prozradíme, jak najít nejbližší pumptrack, abyste to mohli co nejdřív pořádně rozjet!
Pumptrack je uzavřený okruh složený z vln a klopených zatáček. Je navržen tak, aby se na něm jezdec mohl pohybovat bez šlapání, pouze pohybem těla – tzv. „pumpováním“. Trať lze projet různou rychlostí a pomoct si šlapáním, takže je vhodná pro úplné začátečníky i pro pokročilé jezdce.
Rozjet to můžou nejmenší závodníci na odrážedlech, dětských kolech, starší děti na horských kolech, freestylových koloběžkách či BMX kolech – a dokonce i rodiče, pokud si troufnou! Každý si zkrátka přijde na své.
Říkejte mi mistr rovnováhy! Jízda na pumptracku nutí děti zapojit celé tělo, vnímat terén a reagovat na jeho změny, čímž výrazně posiluje motorické schopnosti. Pumptrack je pro děti skvělý způsob, jak rozvíjet své jízdní i pohybové dovednosti.
Nejlepší pohyb je ten, který děti prostě baví. Každý rodič už někdy zažil nepříjemnou situaci, kdy se malý rošťák ošíval při každém pobídnutí „Běž taky někdy na vzduch“ nebo „Nechceš si taky někdy zacvičit?“ A pokud ho přihlásíte na pohybový kroužek, který ho zkrátka nebaví, jediný sport, ve kterém bude lámat rekordy, bude závodní odmlouvání.
Na pumptracku se vám něco takového jen tak nestane. Nejen že malé rošťáky nebudete muset do pohybu nutit – ani si nevšimnou, že sportují. Jízda je bude bavit, a navíc si při ní skvěle vybudují fyzičku.
Pokud máte doma malého nedočkavce, vezměte ho na pumptrackové hřiště – je to skvělý trenažér trpělivosti. Děti se při jízdě naučí, že trénink dělá mistra: a pokud se chtějí v něčem doopravdy zlepšit, chce to čas, vytrvalost a chuť. Což je skvělá škola života!
První jízdy sice můžou být nejisté, ale každé zlepšení motivuje a posiluje dětské sebevědomí.
Tútúúú, jedůůů! Stejně jako v každém veřejném prostoru se i na pumptracku malí jezdci naučí, že na cestě nejsou sami a aby předešli nepříjemným nehodám, musí být ohleduplní ke svému okolí. Zároveň zlepší své komunikační schopnosti a často si na pumptrackovém hřišti najdou nové kamarády.
1. Vždy s helmou a ideálně s chrániči – zvlášť u menších dětí nebo začátečníků je ochranné vybavení klíčové pro bezpečnou jízdu. Kvalitní dětská helma je základ: je vhodné ji doplnit také spolehlivými chrániči na kolena a lokty.
Tip: Přečtěte si, jak vybrat dětskou helmu, která padne jako ulitá.
2. Respektujte úroveň dítěte – nenuťte malého jezdce do překážek, na které si zatím sám netroufne. Nechte ho jezdit vlastním tempem, aby mohl rozvíjet své jízdní dovednosti přirozenou cestou.
3. Pitný režim a přestávky – jízda na pumptracku je fyzicky náročná. Zdolávání překážek vyžaduje spoustu energie, kterou je potřeba pravidelně doplňovat. Pohlídejte, že malý rošťák dodržuje správný pitný režim a čas od času si od řádění odpočine.
Tip: Jak správně dodržovat pitný režim malých cyklistů? Máme zaručené tipy!
4. Buďte příkladem – troufnete si to rozjet s malým raubířem? Klidně se přidejte! Společné sportování stmeluje – a rozhodně si tím vysloužíte titul máma/táta roku. Kdo ze spolužáků může říct, že to jeho táta nebo mamka umí parádně rozjet na pumptracku?
5. Nechte dítě objevovat – protože co malí průzkumníci milují víc? Pumptrack je jako hřiště – každý rošťák si najde svůj vlastní styl a způsob, jak ho projet. Jen pozor na pravidla: pumptracky jsou většinou jednosměrné.
Vykoumali jsme pro vás chytré webové stránky, na které najdete většinu veřejných pumptracků na území České republiky. Stačí zvolit políčko pumptrack, zadat jméno vašeho města a stránka vám zobrazí nabídku nejbližších pumptrackových hřišť v okolí.
Pokud bydlíte v menším městečku nebo na vesnici, zvolte lokaci nejbližšího většího města. Nicméně, v dnešní době už má svůj vlastní pumptrack každá druhá vesnička. A jak už to tak chodí, víc hlav víc ví: zkuste se poptat vašich známých, zda o nějakém blízkém nevědí.
Jak najít pumptrack: Skatespoty.cz
Tip: Nejlepší dětské kolo na pumptrack? Jedině dětské kolo RASCAL! Lehké, odolné a navržené podle speciální dětské geometrie pro snadné ovládání. Nechte rošťáka vybrat jeho oblíbenou barvu a rozjeďte zábavu naplno!
Pumptrack hřiště je důkaz, že potřebná dávka zdravého pohybu se dá splnit i zábavně. Dokonale spojuje sport, legraci a pohybový rozvoj dětí – to vše ve snadno přístupné a návykové aktivitě. Stačí popadnout kolo, koloběžku nebo odrážedlo, nasadit helmu – a hurá za dobrodružstvím!
Ať už bydlíte ve velkoměstě, v malém městečku či na vesnici, díky chytrým webovým stránkám nebo spolehlivým informacím od známých nějaký pumptrack poblíž vždycky najdete. A pokud ještě žádný není? Možná je čas oslovit místní radnici, třeba i přidat ruku k dílu a společnými silami to co nejdřív napravit!
Čtěte také
Jak vybrat správnou velikost dětského kola
Povyrostlo vaše dítě a přemýšlíte, jak dlouho mu současné kolo vydrží? Chystáte se koupit vůbec první šlapací kolo? S našimi radami vedle nesáhnete! S výběrem vám poradíme, i když budete kolo kupovat „na dálku“.
Čtěte dál
Jak vybrat vhodný počet převodů
Pokud stále váháte nad výběrem vhodného počtu převodů pro Vaše dítě, tento příspěvek Vás nasměruje k tomu správnému rozhodnutí.
Čtěte dál
Pumptrack hřiště aneb Jak zabavit děti na kole
Pumptrack hřiště zažívají v České republice skutečný boom – a není se čemu divit! V dnešním článku si povíme, co je to vlastně pumptrack, kde ho najít, proč je skvělý pro děti a jak se na návštěvu pumptracku připravit.
Číst více
Horská kola RASCAL na Světovém poháru v NMnM!
Vezměte malého bikera tento víkend na Světový pohár horských kol 2025 v Novém Městě na Moravě, kde si může otestovat letošní novinku horské kolo RASCAL Wild.
Číst více
